מרכז המידע של מכון הניג

הרגשת אוכל תקוע בוושט: פתרונות מפתיעים ויעילים למניעת הסבל
זה קורה ברגע אחד, בדרך כלל בלי שום אזהרה מוקדמת. אתם יושבים לארוחת צהריים, אולי אפילו נהנים מהביס הראשון, ולפתע – עצירה. תחושה מוזרה, מלחיצה

איך לנקות את הכבד מרעלים ב־3 צעדים פשוטים
המדריך המלא (והכנה) לניקוי רעלים: איך להפוך את הכבד שלכם לתחנת כוח של אנרגיה? אתם מתעוררים בבוקר, ועדיין מרגישים עייפים. לא אותה עייפות נעימה של

כאבים בקיבה העליונה – כל הסיבות האפשריות ודרכים טבעיות להקלה
הקינוחים הוגשו בתזמון נהדר וקולות ההתפעלות נשמעו מכל פינה בשולחן. אבל ה"קינוח" האמיתי והפחות מהנה היה הכאב בקיבה העליונה. כאב מפתיע, שמופיע דווקא אחרי ארוחה

כאבים בקיבה סביב הארוחה
כמה פעמים סיימתם ארוחה טובה, עם חברים, בתחושה שאתם רוצים רק דבר אחד: הביתה. להשתרע על המיטה, לשכוח מתחושת הכבדות ומתופעת הכאבים בקיבה אחרי אכילה.

לחץ בבטן – כל מה שצריך לדעת
הארוחה הסתיימה. הקינוחים "חוסלו" ועל השולחן נותרו רק כמה צלוחיות עם שאריות מתוקות ופירורים פה ושם. אתם מתיישבים מול הטלויזיה בסלון, על הכורסא האהובה עליהם,

מלחמה הופכת קרביים: הקשר בין תקופות חירום לשלשולים ועצירות
אזעקות, מבזקי חדשות תכופים, מתח נפשי ותחושת חוסר ודאות ביטחונית הם לא עניין נדיר בארץ. אבל מה שפחות מדובר הוא המחיר שגובה המתח הביטחוני ממערכות