מאמרים

משפט ידוע גורס כי "אנחנו מה שאנחנו אוכלים", וללא ספק לתזונה יש השפעה מכריעה על בריאותנו. אבל כדאי לשים לב שאנחנו גם איך שאנחנו אוכלים!

 בריאות המעיים שלנו מתבססת בין היתר על תקינות מערכת העיכול, איכות המזון שאנחנו אוכלים, אופן הלעיסה והכבוד שאנחנו נותנים למזון שאנחנו אוכלים. בעיות המעיים מגוונות

הרופא היווני היפוקרטס, הנחשב ל'אבי הרפואה המודרנית' אמר כי "כל המחלות מתחילות במעיים". תוחלת החיים של בני האדם בעידן המודרני נמצאת בעלייה, יחד עם ההבנה

מערך השומנים בדם, הקרויים ליפידים, נאגר בתאי שומן (Adipocytes) ומהווים מקור חיוני לקיום תהליכי החיים בגוף. הליפידים אינם מסיסים במים. הם מהווים בין היתר, מקור

ערכים תקינים של כולסטרול מסוג HDL מוגדרים בטווח שבין 62-29 יחידות לגברים ו-82-34 יחידות לנשים. ותפקידו הוא לספוג את שאריות הכולסטרול הרע ולשאת אותו בחדרה

אנשים רבים בכל הגילים עשויים לסבול מתחושת גרד לא נעימה באזורים שונים בגופם. גרד בעור היא תופעה נפוצה מאוד המביאה לתחושה לא נוחה שגורמת לרצון